Maria Peters ( Sonny Boy, Kruimeltje ) deed 15 jaar over het maken van onze film van vandaag. We beleven dat een droom werkelijkheid kan worden ! Maar ….doorzetten is absoluut niet makkelijk voor de hoofdrolspeelster, veel moet ze opgeven en veel overwinnen. Ze wordt uiteindelijk de eerste succesvolle vrouwelijke dirigent ter wereld: Antonia Brico.

Ze wordt in 1902 als Wilhemina Wolthius in Rotterdam geboren, maar verhuist in 1908 met haar adoptieouders naar Californië. Na een muzikale opleiding in de VS vertrekt ze in 1927,- na veel vergeefse pogingen ergens een opleiding te kunnen krijgen-,  naar het conservatorium in Berlijn, waar ze als eerste Amerikaanse in 1929 afstudeert.

In 1930 debuteert ze als eerste vrouwelijke dirigent voor het Berlijns Filharmonisch Orkest; in 1938 is ze de eerste vrouw die voor het New York Filharmonisch Orkest staat.

Haar bewogen leven staat ook verder, met succes, in het teken van het veroveren van een plaats en die te behouden, in de ( nog steeds! ) door mannen gedomineerde dirigentenwereld. Dit jaar benoemde ons Radio Filharmonisch Orkest voor het eerst in de Nederlandse geschiedenis een vrouwelijke chefdirigent: Karina Canellakis!                                     

Locatie: Dorpscentrum
Tijd:  14.30 u ( zaal open 14.00 u )
Kosten: € 5-

Maandag 15 april is alweer de achtste bijeenkomst van de Lekker Anders Kookclub. Onder leiding van Nona Badalian laten wij je kennis maken met de Armeense keuken en genieten van een Armeense avond.

Kook je graag, dan ben je na overleg, van harte welkom om te helpen met de voorbereidingen.

Lekker Anders is een initiatief van het Dorpscentrum. Het recept van de kookclub is eenvoudig; samen koken en eten om zo elkaars ingrediënten, gewoontes en gebruiken te leren kennen. Aan tafel ontwikkelen zich vaak leuke en informatieve gesprekken!

De kosten voor deze maaltijd incl. 1 drankje bij binnenkomst bedragen  € 13,00 per persoon. Wil je deelnemen aan deze bijzondere avond koop dan snel een kaartje aan de balie van het Dorpscentrum.  Er zijn voor deze avond, vanaf maandag 1 april, 36 kaarten beschikbaar. Wij adviseren je snel te reageren, de eerste zeven maaltijden waren binnen de kortste keren volgeboekt.  

Maandag 15 april 2019. Aanvang: 19.00 uur, welkom vanaf 18.30 uur. Dorpscentrum Oegstgeest, Lijtweg 9, Oegstgeest.

Heb je nog vragen over deze avond neem gerust contact met ons op via lekkeranders@dorpscentrumoegstgeest.nl

Gesprek aan tafel is een initiatief vanuit het Dorpscentrum. Doel is om met max. 10 man/vrouw  een thema op te pakken dat leeft onder de aanwezigen. Onder begeleiding van Gerrie Kooijman, die veel ervaring heeft in gesprekken op het gebied van zingeving- en levensvragen.  

Je wordt niet gedwongen tot deelname aan het gesprek, er gewoon zijn is al goed. Van hieruit kan je overigens ook weer nieuwe contacten opdoen. Het nieuwe verbouwde Dorpscentrum is vormgegeven als een open ruimte met een laagdrempelige inloop. Gastvrouwen en gastheren zijn aanwezig om mensen op te vangen.    

Inmiddels is er al een aantal bijeenkomsten geweest waarbij diverse thema’s aan de orde kwamen.

Woensdag 20 maart is voor de vierde keer “Gesprek aan tafel” geweest in het Dorpscentrum. De centrale vraag was : Fouten maken, is dat zo erg?

Dagelijks maken we fouten. Wat is er zo erg aan om een fout te maken én toe te geven? Wat is fout? Dat het anders gaat dan verwacht? Angst voor fouten en falen zit diep geworteld in ons menselijk brein. Wie iets fout doet wordt er op aangesproken en wie iets goed doet wordt beloond!

Fouten maken roept tal van negatieve gevoelens op gebaseerd op onze emotie angst zoals onzekerheid, ontevredenheid en mislukking.  Vreemd eigenlijk, je leert toch het meest van je fouten. Erkennen dat je het anders had willen doen, brengt je verder. Het betekent dat je je verder ontwikkelt.

Hierover is een geanimeerd gesprek met elkaar gevoerd waarbij soms verrassende ontdekkingen zijn gedaan.

De volgende “Gesprek aan tafel” is op 17 april van 10 –  ca. 12 uur.

Komt u ook eens langs? Schuif gewoon aan en kijk of het wat voor u is.

Gerrie Kooiman en Ali Hellinga.

Snoeien doet groeien. Voor plezierig werk in de tuin is wel scherp gereedschap nodig. Repair Café Oegstgeest helpt met het slijpen van snoei- en heggenscharen, spades, schoffels, alles met een snijkant. Hiernaast staan de handige vrijwilligers iedereen bij met het repareren van allerlei kapotte voorwerpen uit het huishouden.

Op zaterdag 6 april, van 10 tot 13 uur in het Dorpscentrum, Lijtweg 9.

Kapotte spullen hoeven niet meteen op de afvalberg te belanden. Vaak is een eenvoudige reparatie genoeg om weer goed te werken. Wie advies en hulp wenst, krijgt dat bij het Repair Café van deskundige vrouwen en mannen die er lol in hebben om dorpsgenoten te helpen en wegwijs te maken. Het gaat om allerlei dingen in en om huis: meubels, kleding en textiel, fietsen, huishoudelijke apparaten, speelgoed, computers met aanverwante apparatuur en zo meer.

Met elkaar repareren is goed voor het klimaat en de portemonnee; je steekt er ook nog eens wat van op. Een goede gelegenheid voor een gezellige ontmoeting, met koffie of thee. Een vrijwillige bijdrage aan het Café wordt zeer op prijs gesteld. Meer op www.repaircafeoegstgeest.nl

Op zaterdag 6 april geeft Yoga met Jeannette twee lente yogaworkshops voor ouders (verzorgers en/of grootouders) en kinderen in het Dorpscentrum Oegstgeest. De kleinsten worden meegenomen aan de hand van het verhaal van Max Velthuijs. Kikker voelt in de lucht dat de lente is gearriveerd. Tijd voor een feestje met zijn vrienden Eend, Rat, Haas en Varkentje. Daar kikker je van op! Ook bij de oudere kinderen wordt de lente gevierd als feest van geuren en kleuren met bloemen en bollen.

Kinderen doen samen met hun begeleiders yogahoudingen, massage, adem- en zintuigenspelletjes, een ontspanningsoefening en een creatieve afsluiting. 

Zaterdag 6 april 2019.

De workshops zijn verdeeld in twee leeftijdscategorieën: de jongste kinderen van 2,5 t/m 5 jaar van 9:30 tot 10:30 uur en van 11:00 tot 12:00 uur is de workshop voor kinderen van 6 t/m 10 jaar.

Kosten per koppel €15,00. Ervaring met yoga is niet nodig.

Kunnen jullie wel een opkikker gebruiken? Kom dan samen met je (klein)kind, de komst van de lente vieren en meld je aan via info@yogametjeannette.nl.

Intensieve, 8-weekse Mindfulness training start 2 April 2019.

Deze training wordt gegeven in het Engels!

Als je nieuwsgierig bent naar mindfulness en je wilt op een intensieve manier leren hoe je dit in je dagelijks leven kunt ingegreren dan is dit wellicht iets voor jou. MBSR/MBCT is een 8-weekse training die al jarenlang bestaat en zijn effect bewezen heeft door onderzoek en de vele deelnemers over de hele wereld die de training al gedaan hebben.

Deelnemers geven in hun feedback de volgende resultaten:

• Beter kunnen ontspannen
• Minder last van spanning, moeheid of hoofdpijn
• Betere focus en concentratie
• Meer energie en levenslust
• Hoger zelfvertrouwen
• Beter kunnen omgaan met stress en stressvolle situaties en relaties

Mocht je interesse hebben?

Ga naar www.unfoldingmindfulness voor meer informatie en de mogelijkheid om je op te geven of contact op te nemen met de trainer.

De trainer

Nicole Flinterman is Nederlandse en heeft op verschillende plekken in de wereld gewoond. Ze is daarom is bekend met aanpassingen aan nieuwe culturen en talen. Zij heeft haar MBSR opleiding in de VS gedaan, waar deze training ook ontstaan is. Ze geeft nu mindfulness training en coaching voor groepen en individuen.

Moving throught change with balance and ease

Intensive 8-week Mindfulness training in English starts April 2, 2019.

Are changes such as moving, relocating or adjusting to new cultures or work environments a major part of your life? Or have you experienced changes in your physical health or other transitions for your family or children? Are these aspects of your life causing you stress and unease and would you like to change that? Do you wish to move through these changes with a sense of balance and ease?

Is this something for me?

Are you curious how Mindfulness can help you and do you want to spend time learning through an in-depth program? MBSR/MBCT is an intensive eight-week course designed to transform you relationship with stress. In a playful and curious manner, you will learn to deal more effectively with the challenges of everyday life, leading to greater balance, ease and peace of mind.

MBSR is an evidence-based program with over 20 years of research that has shown to be effective with outcomes like:

• An increased ability to relax
• Improvements with pain, tiredness and headaches
• Increase in concentration and focus
• Reduced stress, anxiety and depression
• Greater energy and enthusiasm for life
• Improved self-esteem
• An ability to cope more effectively with both short- and long-term stressful situation

What to expect

The program consists of 8 weekly 2,5 hour sessions with a full day at the weekend session half way into the program. In each session we will practice do meditation, mindful movement and group dialogue. There are also daily exercises you will practice at home. In this intensive format and with the support of the group, you get an opportunity to truly work on bringing mindfulness into your daily life.

When

Tuesday evenings: 19:00 – 21:30 hrs.
April 2, 9, 16, 30 | May 7, 14, 21, 28 (No session April 23 due to the holiday)
All-day Saturday May 18 10:00 – 17:00 hrs

Price: € 350,-

Sign up: www.unfoldingmindfulness.com

How do I sign up?

An intake interview is part of the sign up process. This way you can decide if you have a ‘click’ with this program.

Contact Nicole and arrange a free intake interview.

You can find more information at: www.unfoldingmindfulness.com

Where

Dorpscentrum Oegstgeest

Lijtweg 9

2341 HA Oegstgeest

www.dorpscentrumoegstgeest.nl

The trainer

Nicole Flinterman is a Dutch native for whom change of language and cultures have been a big part of her life. She is a qualified MBSR instructor, trained in the US, where MBSR originates. Recently moved back to her home country, she is a mindfulness educator and coach. She teaches minfulness to groups and individuals.

Eten moeten we allemaal. En samen eten is veel gezelliger en efficiënter dan alleen eten. Biologisch eten is nog gezonder ook en natuurlijk beter voor het milieu. Dus wat let u: kom naar de biologische maaltijd op maandag 25 maart om 18 uur in het Dorpscentrum om naar de biologische maaltijd op maandag 25 maart om 18 uur in het Dorpscentrum.

Brenda van der Zaag zal weer voor ons koken. De vorige keer was er de vraag om een herhaling en dat gaan we dus doen. Brenda koopt zelf de biologische ingrediënten in en ze kookt ze ook voor een groot deel zelf. Maar er is wel wat hulp nodig bij het tafeldekken, het afruimen en afwassen. Wie helpt er mee?

Doe mee op maandag 25 maart (maximum aantal deelnemers 35).
Aanvang:      18.00 uur, welkom vanaf 17.45 uur
Plaats:           Dorpscentrum Oegstgeest, Lijtweg 9 Oegstgeest.

Geef u snel op (vóór 20 maart) bij duurzamemaaltijdoegstgeest@hotmail.com of bij Nellie Smeenk, tel. 071 5175066. In het Dorpscentrum ligt ook een intekenlijst.

De kosten voor deze maaltijd incl. 1 drankje bedragen  € 12,50 per persoon (graag betalen bij binnenkomst; neem s.v.p. contant geld mee, je kunt niet pinnen)

Bij het niet tijdig afmelden (uiterlijk 21 maart ) moeten wij je helaas € 7,50 in rekening brengen

Het is gelukt! Herman Tjeenk Willink komt naar Oegstgeest! Hij wordt geïnterviewd door wethouder Matthijs Huizing.

Zaterdag 16 maart om 13.30 uur in het dorpscentrum in Oegstgeest, toegang 5 euro

We hebben Herman Tjeenk Willink gevraagd of hij naar Oegstgeest wilde komen naar aanleiding van het verschijnen van zijn pamflet Groter denken, kleiner doen vorig jaar december.

Hij wordt geïnterviewd door wethouder Matthijs Huizing.

Het gaat goed met Nederland. De economie groeit, de werkloosheid daalt, de financiën lijken op orde. Gaat het (dus) ook goed met onze democratische rechtsstaat? Bij Herman Tjeenk Willink, voormalig voorzitter van de Eerste Kamer en oud-vicepresident van de Raad van State, rijst steeds vaker de angstige vraag: hoe stevig zijn onze instituties als het er echt om gaat spannen? Hoe ‘Heldhaftig, Vastberaden en Barmhartig’ zijn wij, burgers, als medeburgers buiten de maatschappelijke orde worden verklaard? Wat blijft er van de democratische rechtsstaat over als feiten en waarden het afleggen tegen beelden en sentimenten? In de afgelopen veertig jaar heeft Herman Tjeenk Willink zich in al zijn functies ontpopt als een onvermoeibaar verdediger van de democratische rechtsstaat en geharnast tegenstander van de overheid als bedrijf. De ontwikkelingen van de laatste jaren en zijn vele gesprekken, vooral met professionals op de werkvloer, rechters en betrokken burgers, hebben hem ertoe verleid zijn gedachten opnieuw tegen het licht te houden. Groter denken, kleiner doen is een even noodzakelijk als verrassend antwoord op de problemen en uitdagingen van onze tijd.

https://www.blz.nl/rijnlandseboekhandel/agenda/maart/herman-tjeenk-willink/

Woensdag 20 februari zal voor de derde keer “Gesprek aan tafel” plaatsvinden in het Dorpscentrum. Van 10.00 tot ca. 12.00 uur.

De centrale vraag zal zijn : Durf je een beroep te doen op een ander als je hulp nodig hebt? Zeker in een tijd waarin van mensen wordt verwacht dat ze zelfredzaam zijn, is dat niet eenvoudig. Aan wie durf je iets te vragen? Wie gaat dat vragen makkelijker of moeilijker af? Hoe zit het in Oegstgeest met ‘beter een goede buur dan een verre vriend’?

Onder het gesprek zal koffie en thee met wat lekkers geserveerd worden.

Kom woensdag 20 februari naar het Dorpscentrum en schuif aan bij anderen aan de gesprekstafel. Iedereen is welkom. Je hoeft je niet op te geven.

Gesprek aan tafel is een initiatief vanuit het Dorpscentrum. Doel is om met max. 10 man/vrouw  een thema op te pakken dat leeft onder de aanwezigen. Onder begeleiding van Gerrie Kooijman, die de nodige ervaring heeft in groepsprocessen.  Je wordt niet gedwongen tot deelname aan het gesprek, er gewoon zijn is al goed.

Van hieruit kan je overigens ook weer nieuwe kontakten opdoen. Het nieuwe verbouwde Dorpscentrum is vormgegeven als een open ruimte met een laagdrempelige inloop. Gastvrouwen en gastheren zijn aanwezig om mensen op te vangen.         

Gerrie Kooijman en Ali Hellinga                                                                    

Bij het Dorpscentrum gaan we deze zomer de verouderde keuken aanpakken. De beide AH-winkels in ons dorp willen dat ondersteunen met een statiegeldbonnen-actie. Klanten kunnen hun emballage-bonnen in de zgn. Goede-Doelen-Zuil deponeren. Die staat bij de flessen-inname.

De actie loopt gedurende drie maanden. Vanaf maandag 4 februari . Dan wordt om tien uur in de winkel aan het Terweeplein de aftrap gegeven. In aanwezigheid van de beide vestigingsmanagers John Zonneveld (Terweeplein) en Raymond Albers (Irislaan).

Sparen jullie allemaal mee voor een nieuwe keuken in het Dorpscentrum??